成為更喜歡的自己
在經歷了生活的追尋與挑戰,我們如今都對生命多了一些體會。現在的你變成了怎樣的自己?是有點迷惘?有些焦慮?還是更有自信?我們歡迎你來到「覺知心理成長社團」,跟著大家一起探索生命,支持彼此學習成長,變得更自在、活得更像自己!

覺知心理成長社團創辦人
跟隨自己的真心,喜悅自然從心底湧出!
聿晨 孟
美國國際認證整合人生教練資格(Certified Integral Life Coach, USA) 心理諮商專業認證(Registered Clinical Counsellor, Canada) 加州整合學院諮商心理學碩士(California Institute of Integral Studies, USA)

關於覺知心理成長社團
我們的社團宗旨與準則
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【發揮正能量】:社團唯一重點:「支持彼此安心學習」
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【多發言參與】:鼓勵彼此、問問題、提議老師談課題、分享自己的挑戰和成功故事
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【共創安全空間】:務必尊重、包容、保護隱私。 不教人、不批判、不歧視 、 不販售、不傳播政治宗教色情
人生最重要的投資:自己快樂的能力
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先行者家族
- 支持彼此安心學習
成為自己:從關注自己開始
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實用線上心理課程:破解想法
這門課將教你以簡易的覺知工作,看清我們被想法困住的原因,讓你可以:1. 快速回到當下 2.停止煩雜思緒 3. 丟掉負面想法 4. 發揮正面思考
